UnoEnKontrol | Regulación Emocional para Madres Solteras

Ayudo a mujeres, especialmente a madres y madres solteras, a construir seguridad emocional mediante la regulación emocional. Soy la Dra. Iberkis Faltas. Tengo un Ph.D. en ciencias del comportamiento social y una maestría en psicología. También soy madre soltera de un contable, un ingeniero y un científico. Este es un espacio para quienes quieren priorizar su salud emocional, regular sus emociones y desarrollar inteligencia emocional para vivir con más estabilidad y claridad. Aquí comparto herramientas prácticas basadas en: 👉🏽 Terapia Cognitivo-Conductual 👉🏽 Inteligencia emocional 📝 Contacto: [email protected] 📚 Toda la información publicada en este canal está basada en estudios académicos y científicos. 🛑 El contenido de este canal es informativo y no sustituye la terapia psicológica, ni el asesoramiento médico de un profesional