Ich war mir selbst fremd - Über Gefühle, Verantwortung und den Mut, sich selbst ehrlich zu begegnen

Ich weiß heute, wer ich bin und spreche darüber. In diesem PodcastIch teile meine Geschichte als hochsensibler Mensch, der am Abgrund stand:AngstUnterdrückte GefühleTraumaSelbstzweifelUnd meine AlkoholabhängigkeitDer Moment, in dem mir klar wurde: Niemand kommt, um mein Leben zu retten.Dieser Podcast ist ein ehrlicher Raum für Menschen, die spüren, dass sich etwas verändern muss – und besonders für Männer, die beginnen wollen, sich ihren Gefühlen ehrlich zu stellen.Ich spreche über Verantwortung, Selbstfindung und emotionale Heilung.Und über den Mut, sich selbst wirklich zu begegnen