Was bedeutet es Meditation und Achtsamkeit in seinem Alltag zu leben? In Interviews und Solo-Episoden geht Jana Ciura dieser Frage nach. Die erste Staffel von <em>In Ruhe.</em> richtet sich insbesondere an (angehende) Meditationslehrer*innen. Expert*innen teilen Erfahrungen und Erkenntnisse auf ihrem individuellen Weg.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
