
BOOST O’Clock, le podcast accessible et dynamique d’une sportie et foodie qui booste 3 fois par semaine, ton corps, ton état d’esprit et ton assiette. Le but ? Te donner les clefs pour décrypter les concepts fitness et bien-être, te motiver à prendre soin de toi et t’aider à trouver TON “healthy” lifestyle. Un contenu décomplexé et good vibes rempli d’anecdotes, d’expériences, mais aussi de faits scientifiques pour décrypter les tendances et concepts d’une vie épanouie, sportive et saine. Si ce contenu te plait, n'hésite pas à partager et t'abonner sur Instagram : @boostoclock.podcast !