Do hĺbky k sebe | Matej Mravec - duševný rozvoj, zbavenie sa blokov, strachy, myšlienky, pozitivita

Do hĺbky k sebe je tvojim sprievodcom. Každá epizóda prináša praktické rady a techniky, ktoré ti pomôžu prekonať vnútorné bariéry a posilniť duševnú pohodu. Dozvieš sa: - ako pracovať s presvedčeniami a identitou- zvládanie blokov z detstva- novú perspektívu a pohľady na život - ako zvládať stres a vyhorenie- ako zvládať workoholizmus, pripútanosť na prácu- ako vedieť koučovať sám seba- identifikácia a preprogramovanie negatívnych vzorcov- ako vytvoriť a udržiavať zdravý vzťahKaždý týždeň ťa čaká dávka novej inšpirácieMatej Mravec