Le podcast axé 100% sur la préparation mentale et qui s'intitule : La Mentale ! Je m'appelle Léo-Paul SAPET et je suis préparateur mental. La préparation mentale se définit comme l'entraînement sportif qui vise l’amélioration des habiletés mentales dans le but d’optimiser la performance et atteindre les objectifs fixés ! Ecoute mon podcast pour en apprendre davantage. À chaque épisode je serais accompagné d'un invité, expert dans son domaine, pour vous faire connaître mon métier et ses nombreux avantages.
