Meditação, reflexões e escrita terapêutica

Este podcast foi elaborado por mim, Juliana Arruda, em um momento de gratidão por tudo que recebi ao longo de minha caminhada de autoconhecimento, para oferecer um momento de quietude e apoio inspirada por várias referências, como Gabriele Ribas, Anna Patrícia Chagas, também pelo livro “Um compromisso por dia” e por meditações sistêmicas diversas.