OCR PODCAST. By CrossWork Entrenadores

Muy buenos días a todos, desde CrossWork Entrenadores os damos la bienvenida a este primer programa de podcast sobre preparación física y entrenamiento para carreras de obstáculos y trail running.- Entrenamiento de Fuerza y Resistencia- Prevención de Lesiones- Metodología de Entrenamiento Deportivo- Crónicas y últimas noticias sobre las Carreras de ObstáculosEstamos en OCR Podcast.