Leg deine Füße hoch, trink eine Tasse Tee und höre Pocket Spirit - deine 2 Minuten Auszeit. Mit diesem Podcast kannst du kleine Geschichten aus dem alltäglichen Leben hören, Übungen machen für Körper und Geist, aber vor allem - einfach entspannen. Lotte bringt dir Ruhe in deinen stressigen oder nicht ganz stressigen Alltag ;-)Team: Charlotte Mattes, Andrea Seeger, Esther Stosch, Fabienne LichtenbergerInstagram: www.instagram.com/indeonmagazinWebsite: www.indeon.de
