Короткие уроки медитации для всех.Помогут справиться со стрессом, сделают сознание спокойным и устойчивым. Тихая музыка и приятный голос гида настроят на нужный лад и научат применять практики осознанности каждый день.Больше курсов и ежедневных уроков — в мобильном приложении Практика.Скачайте на praktika.app