Каждый из нас сталкивается с трудностями, сомнениями и вопросами, на которые порой сложно найти ответы. И не всегда даже опытный человекспособен самостоятельно разобраться со своими проблемами. А уж молодыелюди тем более. Мы предлагаем вашему вниманию серию психологическихподкастов от экспертов-психологов. Серия подкастов посвящена психологиии эмоциональному благополучию подростков и молодежи.Наши подкасты прекрасная возможность для молодых людей получитьинформацию и знания от экспертов, не тратя время на чтение книг илистатей. Кроме того их можно слушать в любое время и в любом месте – вовремя поездок, занятий спортом, выполнения домашних дел. Это позволяетлегко интегрировать их в повседневную жизнь, что так необходимосовременному подростку.Цель подкастов увеличить уровень знаний подростков и молодых людейо психическом здоровье, эмоциональном благополучии и важных аспектах ихжизни. А так же предоставить практические инструменты и стратегии дляуправления стрессом, тревожн
