一档致力于「生活重构」的播客。主播：刘大侠 & 赵小花关心个体如何在复杂的现代社会里，既不被规训绑架，又能找到自己的生存节奏与生命温度希望为同在摸索中的你，提供一份陪伴和参考，一起寻找更清醒、更自在的生活可能。提神，是觉醒的开始；醒脑，是自由的练习用语言洞见时代，以热爱拥抱生活。你可以在小宇宙APP/Apple Podcast/QQ音乐/网易云音乐/喜马拉雅/荔枝播客＼B站等平台收听、订阅本节目。期待您的反馈
