マラソン、トレイルランニング、登山… 痛アドベンチャーランナー「しょーとかっと」が、自身の経験を元に、トレーニング論からレース情報、ギア紹介まで、役立つ情報を熱く語ります！ガチな話だけじゃなく、しょーとかっとの日常や、ゲストとのゆる～いトークも楽しめる！あなたのランニング・登山ライフがもっと楽しくなること間違いなし！🏃♀️⛰️
