毎週月曜日18時更新！クロスフィットに沼っている会社員がクロスフィットに関係するあれこれについて思うがままに話します。コーチじゃないので科学的根拠のない話も体感ベースで話したりしますがご了承ください。お便りも随時募集しています。クロスフィットに関する事なら何でも送ってください。[email protected]
