初めまして！パーソナルトレーナーのそたにです。「アクティブに生きる」というテーマでトレーニング指導をしています。このチャンネルではフリーランスや副業として活動するパーソナルトレーナーに役立つ情報を配信していきます。トレーナーのリアルな日常を感じていただき、今日もどこかでアクティブの輪が広がると幸いです。インスタでは基礎知識をお伝えしています！https://www.instagram.com/insota_gram2
