🏋🏻 Świadomy Trening - Zdrowy styl życia, czyli o ruchu, diecie i zdrowiu (Miłosz Szkudlarek)

🎤 Świadomy Trening to podcast zarówno dla tych, których chcą rozpocząć swoją przygodę ze zdrowym stylem życia, jak i dla tych, którzy pierwsze kroki mają już za sobą.🔎 Znajdziesz tu ogrom wiedzy dotyczącej ruchu, diety i ogólnie pojętego zdrowia. Odcinki trwają z reguły kilkanaście minut i są podzielone na kategorie:-Świadomy Trening-Świadome Zdrowie-Świadome Odżywianie-Świadomostki, w których poruszam inne tematy.📅 Nowe odcinki w ŚRODY o 6:00📌 Współpraca: [email protected]🖐 Przyjemnego odbioru! 🖐 Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/swiadomytrening/support