歡迎收聽 《Yogi Jo 的瑜伽不正經》，我是 Jo。一個教學十幾年的瑜伽老師。在這裡我會聊瑜伽練習的真相、身體的訊號、課堂上沒時間、沒機會講的話，瑜伽經典分享，也會聊瑜伽之外，我對世界的一些小觀察。不保證療癒、不提供雞湯、也沒有賣神秘感，輕鬆聊聊，也許不是很周全，甚至還有一點不正經，你完全可以不同意、不喜歡，歡迎禮貌討論，別戰… 我不要吵架啦！🤪瑜伽、冥想、正念、哲學、呼吸、健康--Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>
