Podcast
21 días de meditación, conectando con el interior
Loreto Alonso-Alegre Arana
0 Plays
Reto de 21 días de meditación. El objetivo es meditar durante 21 días para crear un hábito.Las meditaciones se componen de diferentes partes que van variando entre música, breve visualización, una parte de agradecimiento consciente y finalmente cinco minutos de relajación.Cada día se aborda un tema diferente.www.elrincondelaluz.es
