Allenare la mente è tanto importante quanto allenare il corpo.Nel mondo dello sport però, occuparsi della propria salute mentale e dell’allenamento mentale, oltre che della preparazione fisica, è ancora troppo spesso un tabù.È proprio dalla volontà di cambiare questa narrazione che Veronica Francioli, mental coach dello sport, ha deciso di realizzare Inner Mentality – storie di mindset sportivo.
