Как обрести баланс и гармонию, обрести внутреннюю опору и повысить качество жизни? О физическом и ментальном развитии через призму личного опыта, психологию и преподавания йоги.Видео версия: https://www.youtube.com/@yogaredfoxНовый канал с подкастами и влогами: https://www.youtube.com/@Kate-RublevaОнлайн индвивидуальные и групповые занятия йогой, личное сопровождение, записаться и узнать подробности можно в сообщениях: https://t.me/kate_jessTelegram канал: https://t.me/redfoxliveБольше практик в моём йога-клубе по подписке на Boosty: https://boosty.to/yogaredfox, с чатом поддержки и обратной связиПоддержите развитие подкаста подпиской, лайком и комментарием 🙌 Поблагодарить и помочь развитию можно донатом: https://boosty.to/yogaredfox/donate 🙏
