Le Podcast 100 Pressions, par ANiK La Parfaite, c'est l'antidote parfait à cette quête incessante de perfection, où une voix intérieure te chuchote sans relâche : sois plus, sois mieux, sois encore plus.Tu te sens guidé par ces Drivers invisibles, hérités de notre éducation, qui te poussent dans une quête pour te faire aimer, accepter et valider ? Faire plaisir aux autres à tout prix et ne jamais montrer ta fatigue ou tes doutes te semble très familier... Il est tout à fait possible de transformer ces petites voix épuisantes, d’adoucir ce narratif intérieur et de te libérer de cette pression écrasante que tu t’imposes.Dans Le Podcast 100 Pressions, je t'invite à un voyage au cœur de l'esprit, où, ensemble, nous déconstruirons et déprogrammerons ces exigences tyranniques.Ici, chaque épisode est une escale vers la découverte de soi, loin des attentes écrasantes. Je me livre à une auto-thérapie publique, explorant les recoins les plus intimes de mon narratif intérieur pour te libérer,
