<p>Bienvenue dans Mange, VIE, Aime, le podcast nutrition holistique pour apprendre à nourrir Corps, Mental et Âme et remettre la VIE au centre 🎙</p><p>Je m’appelle Laura, créatrice du blog <a href="https://madame-shiitake.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">madame-shiitake.com</a> et dans ce podcast je vous partage mes conseils, mes connaissances, mes expériences et échanges pour vous aider à vous apaiser et à vous sentir pleinement vivant.</p><br><p>Ici nous parlerons d’alimentation saine, anti inflammatoire et vivante, car retrouver un corps apaisé est la première étape vers un mode de vie plus serein. Nous aborderons aussi la question des émotions, du mental, de l’égo, de l’hypersensibilité, et réfléchirons ensemble à des solutions pour retrouver du respect au quotidien. Enfin, nous explorerons les questions liées à l’âme, la spiritualité, la mission de vie, les blessures et traumas transgénérationnels.</p><br><p>Êtes-vous prêts à découvrir la richesse de la nutrition ho
