Szybka i Wolna to dziewczyna, która lubi przeplatać tempo. Kocha sport, ruch i życie pełnią życia. Ale wie, kiedy wrzucić na luz. Jest wolna od mentalności dietetycznej i schematów. To podcast sportowo-psychodietetyczny. Lecz nie tylko! Przeplatam tu odcinki "szybkie" i "wolne": Szybkie – o ruchu, z naciskiem na bieganie, moją ogromną pasję. Wolne – o psychodietetyce. Ale że nie lubię sztywnych ram, często wychodzę poza sport i psychodietetykę. Wszystko jednak z myślą o Tobie – i szybkiej, i wolnej. 🫶 A ja jestem Natalia. Niespokojna dusza. Moje produkty: 🌀Program biegowy audio – www.nagraniadobiegania.pl 🌀E-book i audiobook psychodietetyczny – www.emocjem.pl Piszę: 🌀 BLOG (lifestyle, sport, psychodietetyka): www.RunwithMum.pl 🌀 MOJA DZIAŁALNOŚĆ: www.DwieWeny.pl 🌀 IG: www.instagram.com/Szybka_i_Wolna Jestem: 🌀 psychodietetyczką (i ex-bulimiczką sportową) 🌀 trenerką
