Bienvenue à bord de « Ticket to happiness » (https://docteursophie.fr/ticket-to-happiness-le-podcast/), un podcast qui parle de bien-être émotionnel, de psychologie, et de transitions de vie pour plus de bonheur et de sérénité. Comment ? en rendant les sujets de santé mentale, souvent tabous et chargés, plus doux et plus légers. Ce podcast t'aide à mieux te comprendre, à diminuer ton stress, apaiser ton anxiété mais aussi à donner plus de sens à ta vie. Chaque épisode est un titre de transport vers une destination vraiment importante : toi. Et peu importe que tu arrives en retard, que tu te sois perdu(e) en chemin ou que tu aies trop de bagages : je t’emmène à la plage :)Qui suis-je ? Moi c'est Sophie, je suis docteur en psychologie (https://docteursophie.fr/) , spécialisée en santé émotionnelle et mentale, en transitions de vie, je suis aussi professeur de yoga et de méditation. Voyageuse du monde et de la vie, je suis une passionnée de l'Asie mais aussi de psychologie.Nous chercho
