Depuis tout petit, on te dit que "tout est dans la tête"...Mais personne ne t’a appris comment gérer ce qu’il y a là-dedans.👉 Cette petite voix qui te fait tout le temps douter dans les moments importants.👉 Cette pression invisible qui t’empêche de jouer à ton vrai niveau.👉 Ces pensées qui tournent en boucle et qui t’éloignent un peu plus chaque jour de ton plaisir.Mental de Match, c’est le podcast 100 % dédié à la préparation mentale dans le football, pour les jeunes joueurs de haut niveau qui veulent tout donner sans se brûler les ailes.🎯 Ici, on parle de :confiance et doutes,tous les échecs,gestion du stress en match,émotions sur le terrain,et surtout… comment retrouver du plaisir et de la liberté dans ton jeu.Je suis Baptiste Cugerone, coach & préparateur mental.J'ai accompagné ces dernières années des dizaines de jeunes joueurs ambitieux à transformer leurs blocages mentaux en carburant pour performer chaque week-end et viser plus haut. 🎧 Chaque épisode t’apporte des
