Yoga Oltre il Tappetino è un podcast sulla filosofia yoga, la meditazione e la consapevolezza nella vita quotidiana.<br /><br />In ogni episodio esploro le radici della tradizione yoga — dagli Yoga Sutra di Patanjali al rapporto tra corpo, respiro e mente — cercando il senso della pratica al di là delle posture.<br /><br />Non uno spazio di verità assolute, ma un luogo di ricerca: dove lo yoga diventa strumento per conoscersi e vivere con maggiore equilibrio e autenticità.<br /><br />Meditazioni guidate, approfondimenti filosofici, domande aperte.<br /><br />Sono Giada Gabiati, insegnante di yoga.<br /><br />Scrivimi a [email protected]<br /><br /><a href="https://www.facebook.com/giadagabiati.yoga" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Facebook</a><br /><a href="https://www.instagram.com/giadagabiati.yoga/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagram</a><br /><a href="https://www.youtube.com/@GiadaGabiatiYoga" target="_blank" rel="noreferrer noopener">YouTube</a>
