この番組では「自分嫌い」を克服して、より心地良い自分でいるために、日々あれこれ研究している様子をお伝えしていきます。『算命学』や『アーユルヴェーダ』、ボディメイクのためのトレーニングを学びながら実践中。やってみて感じたこと、具体的なやり方、使ってみて良かったことなどシェアしていきます。https://acoflow.com/
