余分な緊張をやめて本来のパフォーマンス発揮するカラダと意識の使い方をお伝えします。youtubeチャンネル(カラダの使い方大学)https://youtube.com/@karadakakumeiメルマガ：7日間で体が生まれ変わる動画レッスン♪https://alex-kyoto.com/mailmagazine/
