「ちゃんとしなきゃ」「気を使わなきゃ」「傷つきたくない」人間関係、仕事、子育ての中で、ずっと気を張って生きていませんか？このチャンネルは、感情を整理し凝り固まった思考をほぐして心に余白をつくる回復ラジオです。イライラ、罪悪感、比較、さみしさ…いろんな感情に寄り添いながら明日へ向かってジャンプする、なかねくみがお送りします。🟢公式LINE▶️ https://lin.ee/7okEtcA📝note▶️ https://note.com/heart93
