
外の喧騒から少し離れて、自分の内側に流れる声に耳を澄ませる時間を。・『真空期間日記』は、忙しい日々の中で置き去りにしがちな「自分と向き合う時間」を取り戻すためのポッドキャストです。パーソナリティのNAGIとERIが、毎週ひとつのテーマについて対話を深めます。・----------------------------「モヤモヤした気持ちは、どう整理したらいいんだろう?」 「もっと自分らしく生きるには、何から始めればいい?」----------------------------・私たち自身の体験や気づきを分かち合いながら、そんな問いに正解ではなく“自分の答え”を見つけていくためのヒントを一緒に考えていきます。・「知る」だけで終わらせず、感じて・やってみる。 「分かる」だけでなく、自分の感覚として腑に落とすまで試行錯誤してみる。・この番組が、ほんのひとときでも、あなたが自分の声に耳を澄ませる時間になりますように!