この番組はNPO法人 日本アーユルヴェーダ協会 認定 アーユルヴェーダのコーディネーターが活躍する「寺子屋シャーラ」の提供でお届けします。ゲストをお迎えしながら穏やかなライフスタイルをご提案していく人生アップデート系Podcastです。◇ナビゲーター◇寺子屋シャーラ 事務局長 池内柚美子アーユルヴェーダアドバイザー 土井今日子
