Vuoi tornare in forma ma ti spaventa la palestra? Non ami il caos? Pensi di non avere tempo di allenarti?<br />Questo è il podcast che fa per te! Metti le cuffie e lasciati guidare con allenamenti semplici, da fare a casa o dove vuoi, adatti ad un principiante oppure a chi è fermo da un po', della durata di soli 20'.<br /><br />Come puoi allenarti senza vedere prima ciò che devi fare?!? solo provando avrai la risposta!!!<br /><br />PERSONAL TRAINER in cuffia uscirà con cadenza settimanale per 10 puntate.<br />Iscriviti al podcast per essere aggiornato per primo quando escono nuovi workout<br /><br />Provalo, sperimenta subito e fammi sapere come ti senti dopo esserti allenato con me, scrivimi: <a href="mailto:[email protected]">[email protected]</a>
