Programa sobre running y deporte, dirigido y presentado por la 5 veces Campeona del Mundo de Retrorunning (Retro running). En el se emite selección musical, entrevistas, análisis de material y mucho más.Se emite los sábados de 11:15 h a 12:15 h y los miércoles de 20:30 a 21:30h, hora española, en la emisora: Ahora3Jradio.com
