🚴‍♂️ Bienvenido a XCM ENDURAENCE by ADRA 🚴‍♀️Si te apasiona el MTB y quieres mejorar no solo tu rendimiento fĂsico, sino tambiĂ©n tu enfoque mental, este es tu podcast. AquĂ hablamos de los bioquĂmicos que pueden hacer la diferencia en tu resistencia, energĂa y recuperaciĂłn, pero sin tecnicismos aburridos. TambiĂ©n te contamos datos curiosos, anĂ©cdotas y todo lo que hace que el MTB sea más que un deporte: una forma de vida.Ponte el casco, ajusta los pedales y acompáñanos en esta ruta. ¡Arrancamos!
