
Este podcast de meditação guiada que tem como objetivo estimular a prática contínua da meditação e promover saúde, qualidade de vida e bem-estar, através da percepção consciente do movimento, do corpo e das sensações. A ideia é que o MEDITAqui seja referência na busca do contato mais atento, grato e acolhedor consigo e com o entorno.