Sabe tudo que falam de comum sobre emagrecimento? Aqui neste podcast vou te falar tudo ao contrário:- Você vai saber porque você não precisa emagrecer rapidamente;- Porque você deve sair dessa paranoia de barriga tanquinho e bumbum nuca;- Porque você pode comer de tudo, mas não tudo e mesmo assim perder peso.Eu faço isso porque como profissional de educação física e nutricionista não concordo com muitas ideias que são disseminadas pela indústria de emagrecimento e também por profissionais que fazem terrorismo nutricional.Então, vem comigo?
