Um convite para uma jornada do autoconhecimento, onde eu, Sandra Boucault Nakao, compartilho com os ouvintes conteúdos baseados em ciência que adquiri ao longo de minha vida através de cursos, livros e conteúdos de grandes nomes do desenvolvimento humano como Wilhelm Reich, Alexander Lowen, Brené Brown, Pedro Calabrez, Leandro Karnal, Maura de Albanesi, Bob Proctor, Simon Sinek, passando pela neurociência, PNL e bioenergética. Um dos destaques é a análise corporal que traz o funcionamento dos 5 traços de caráter presentes em nossa mente e perfeitamente mapeados em nosso corpo.
