Heartfulness предлагает изучить простой способ расслабления, медитации и очищения эмоционального состояния.Преимущества программы Heartfulness подтверждены результатами научных исследований в разных странах мира.Доказано, что практика медитации Heartfulness обеспечивает:значительное снижение уровня стресса, обретение гармонии с самим собой и жизнью;развитие навыка фокусировать ум на текущих задачах, что отражается на росте продуктивности;улучшение результатов успеваемости у студентов;снижение уровня выгорания у людей, которые работают в медицине, и образовании;улучшение качества отн
