E aí, corredor de fim de semana? Cansado de prometer pra si mesmo que vai começar a se cuidar? O Projeto ICV - Iniciativa Correr Viver te dá aquele empurrãozinho que faltava! Com o Eliton Custela como Mentor, vamos te guiar nessa jornada de superação, te mostrando que a corrida é muito mais que um exercício físico. É sobre bem-estar, saúde mental e autoconhecimento. Nossos episódios são pra você que: Tá iniciando agora e não sabe por onde começar; Já tentou correr, mas desistiu no meio do caminho; Precisa de um incentivo pra sair da zona de conforto. A gente te espera por aqui! Conheça melhor nosso projeto em https://iniciativacorrerviver.com/
