お母さんで、わたし。

こんにちは、Airiです。34才、ふつうのお母さんで、主婦で、ヨガの資格をもっています。このPodcastでは日々の暮らしの中で感じたことや、心と体を整える小さなセルフケアについてお話ししています𓅮