ヨガインストラクターの「知ってるつもり」

それ、ほんとに合ってる？ ヨガ界の“常識”を、やさしく疑う番組です。知ってるつもりを一度脇に置いて、マットの端っこからヨガ界の常識を見つめ直します。インストラクターの学び直しのためのマジメな教養講座。